返信先: 5月の目標


このトピックには23件の返信が含まれ、1人の参加者がいます。4 ヶ月、 3 週間前 中島(県大4) さんが最後の更新を行いました。

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  • #40064 返信

    吉田(県大3)

    ・あらゆる事を想定しておく
    ・物事を中途半端にしない
    ・楽しむことを忘れない

    #40065 返信

    児島(県大4)

    ・大会がなくなって行く中、モチベーションを切らさない
    ・乗れる日が少ないので、食生活やちょっとしたトレーニングによるで体型を維持する。
    ・乗れる日は必ず浜に行く、出艇は平日週に3回、土日の正規連は半日でも参加できるように時間をつくる。

    #40067 返信

    小山 (滋賀2)

    ・部活できない間筋トレをする
    ・体重を増やさなようにする
    ・常に大会を意識する
    ・弱音をはかない
    ・ジャイブを挑戦する

    #40068 返信

    河合(滋賀3)

    ・自分に出来ることを考える
    筋トレ、許可されれば自主練、1回生の対応など
    ・滋賀内の順位で満足しない、他大を意識して練習する

    #40069 返信

    山下(県大マネ3)

    ・後輩育成の徹底
    ・1回生に部の良さを伝える
    ・いつ普通に活動できるようになってもいいよう気持ちを切らさず、生活リズムを整える
    ・周りをよく見て考え行動
    ・1人で突っ走らない、みんなでやる
    ・意見交換する

    #40071 返信

    吉田(滋賀2)

    ・部活がない中で、生活リズムを崩さずしっかりと体調管理をする。
    ・新人戦に向けて、練習ができるようになったらウインド中心の生活を心がける。
    ・しっかり食事を3食とる。
    ・筋トレする。

    #40072 返信

    片山(滋賀2)

    ・新人戦を意識した生活(筋トレ、食事、睡眠)
    ・活動再開したら平日1日2回以上出艇
    ・ラウンディング全レース同回トップ、全体Ave4位とる

    #40073 返信

    仙石(県大マネ2)

    ・後輩に部の魅力を伝える
    ・時間に余裕のあるうちにできることを見つけ、先を見越した行動をする
    ・生活リズムを整えて体調管理を徹底する
    ・常に全力を尽くす

    #40075 返信

    篠原(県大2)

    ・新人戦に向けて、できることは全部やる
    ・ラウンディングでも艇速練でも漕ぐのをやめない、漕ぎ続ける
    ・マスパンを上らせる
    ・時間を効率よく使う
    ・出艇条件をあげる

    #40076 返信

    竹下(滋賀3)

    ・遠くのインカレ予選や団体戦などの大会に的を絞って練習する。
    ・ルール講習会を受けたので、細かいルールを再確認して部に共有する。
    ・引き続き新歓への気持ちを切らさない。

    #40077 返信

    二ツ谷(県大マネ2)

    ・広い視野を持つ
    ・入部を迷ってる一回生にウインドやマネの魅力を伝える
    ・やるべき事を後回しにしない

    #40078 返信

    今西(滋賀3)

    ・出艇10回以上
    ・幹部としてやるべきことを怠らない
    ・出艇できないときは筋トレを欠かさない

    #40079 返信

    柳(県大2)

    ・市場がある分、平日の自主練を大切にする
    →特に質
    ・自分の役割を考えて行動する
    ・6月の大会ラッシュに向けて体力を向上させる

    #40080 返信

    壁谷(滋賀2)

    ・新歓活動は最後まで
    ・インカレ予選を視野に入れる
    ・練習を再開して1ヶ月以内にもとに戻す

    #40081 返信

    濱田(滋賀3)

    ・モチベを切らさない→練習再開したらすぐに練習する
    ・常に考えて練習する、でも深く考えすぎない
    ・技術の見直しと向上

    #40082 返信

    山下(滋賀マネ3)

    ・体調管理
    ・自分のやるべきことを完璧にやる
    ・新歓をやりきる

    #40083 返信

    柴田(滋賀2)

    ・マスパンの強化(新人戦1週間前までは角度重視、新人戦1週間前からは艇速重視)
    ・コンパクトかつジャストで出れるスタート
    ・週5回出艇
    ・体重維持
    ・先輩でも主張をし、プロテストをかける

    #40085 返信

    松本(県大マネ2)

    ・後輩に教えられるよう知識を確実にする。
    ・離岸着岸を一回で決めれるようにする。
    ・時間に余裕を持つ。
    ・規則正しい生活

    #40086 返信

    村上(県大3)

    腰痛の再発が起こらないように気をつけながらできる限り漕げるようになる
    中風でストパン、アンダーを漕ぎ続ける体力をつける
    できる限り空きコマは出艇する

    #40087 返信

    重村(県大3)

    ・1日でも早く皆んなにお追いつく(特にマスパン、吹き)
    ・潰れん程度にしっかりと頑張る
    ・減量して70キロまで落とす

    #40088 返信

    竹内(滋賀2)

    ・筋トレの継続
    ・自主練を多く行う

    #40089 返信

    村上(滋賀2)

    ・ラウンディングで2周周りきれるようにする。
    ・スタートを上手くきれるようにする。
    ・下りを習得する。
    ・コロナ等で練習がなくなっても自分が今できることを考えて、行動する。

    #40090 返信

    奥田(滋賀2)

    ・筋トレを毎日継続する
    ・マスパンの苦手意識をなくす
    ・新歓活動に力を入れる

    #40098 返信

    中島(県大4)

    体力強化→練習量増やす
    常に改善する