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2024年12月4日 10:53 AM
#49514
溝内（県大2）
振り返り
自主練できる日でも乗らないことがあった。マスパンの漕ぎ方がやっと分かって漕ぎ続けられる時間が長くなった。オーバーでも耐えられるようになった。
目標
寒くてもオーバーでも出艇する
マスパンでエンドが上がってしまうのをなおす
アンダーを漕ぎきる
プレーニングを安定させる