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若江（滋賀１）失礼します。
１１月の振り返りと１２月の目標について書かせていただきます。
〈１１月の振り返り〉
自主出艇回数２０回→９回で未達成
吹き・中風強化→全く出艇しなかった。未達成
ブローを見る努力は行った。→達成？→nextノートにしっかり書く。
プレ新レディース入賞→３位で達成。
〈１２月の目標〉
自主出艇回数２０回
ストラップ・プレーニングを安定して行えるようにする。
nt練習会でしっかり情報を吸収する。
課題を見つけしっかり消化する。
上嶋（滋賀1）<11月の反省>
・出艇回数は15回だったので未達成
・新人戦の権利を獲得できた
・ハーネスストラップはスタボは結構安定してきたけど、ポートはまだ入れてものぼったり、そもそもまだあまりいられなかったりする
・下りの漕ぎで体を使おうと意識はできた
・タックは上らせるのがおそかったり、移り変わったあとの漕ぎ出しが遅かったりする
<12月の目標>
・出艇条件をあげる！！！！！！！！！！！！！
・寒くても出艇する
・甘えない
・努力する
・出艇回数20回
守永（滋賀1）<11月の振り返り>
・プレ新で２位だった
・スタボのストパンは少し漕げるようになってきた<12月の目標>
・出艇する
・引き続きトラッカー操作、ストパン、アンダーを練習する
・海南セレ、新人戦に向けてモチベを維持し、コンディションを整える
・nt練で浜名湖の傾向と同回のレベル感をつかむ
・nt練までに吹きの漕ぎについて確実な質問をできるように練習する
西村(滋賀2)失礼します。
12月の目標を書かせて頂きます。
○11月の振り返り
・本戦で走れなかった
・三戦で前を走ることができた
・三戦前の一週間は自主練や強化練に参加できた。○12月の目標
・1レグ分アンダーを漕げる体力をつける
・体調管理
・スタート飛び出し強化
・道具を完璧な状態に整備する
・考えを言語化する
平井(滋賀2)11月振り返り
3戦で海面能力のなさを知った
吹きは自主練で出艇した
道具整備めんどくさがってやらなかった
12月目標
5分上りやオフショアラウンディングで海面把握能力を、座学やミーティングでセオリーを学ぶ
ノンスリ加工やセールナンバーなどの整備を行う
溝内（県大2）振り返り
自主練できる日でも乗らないことがあった。マスパンの漕ぎ方がやっと分かって漕ぎ続けられる時間が長くなった。オーバーでも耐えられるようになった。
目標
寒くてもオーバーでも出艇する
マスパンでエンドが上がってしまうのをなおす
アンダーを漕ぎきる
プレーニングを安定させる
山内（県大2）11月振り返り
・風邪をひいたり，怪我をしたり､体調を崩してしまうことが多くあまり練習できなかった。
・3戦前にセールが破れてしまい､道具整備をしっかり行うことができなかった。
・海面を考えながらレースや練習を行うことができた。
12月目標
・幹部の仕事､勉強､自主練をしっかり並立させる。
・体調を崩さない。
・時間があれば自主練をする。
・道具整備
・全技術向上させる。
・体力､筋力強化
山中(滋賀3)<11月の振り返り>
・インカレ、三戦の結果は成長は感じるもののまだ2025年NTには届かない。
→全風域スタートさえきまれば前走れる実力はついたのであとはスタート技術向上次第。
・強豪大学の速い選手は体重関係なくスタートが上手くなっているように感じた。
→普段からのレベルの高いスタートのせめぎ合いから自分達と差がついたのではないかと考える。
・2024年滋賀大学主将終了。
1年間ついてきてくれてありがとう。
・3年間を振り返り後輩にしっかりと引き継ぎをし幹部レベルにおいて自分達を超えてもらう。<12月の目標>
・NTを目指すための計画を立てる。
・幹部引退レース全ピン優勝
・年末NT練3回生以下5位以内
・吹き下りで自分に足りない所を見つける。
・現役で残る身として引退した同回の分まで頑張る。
リザルトで後輩にも勝ち続ける。まだまだこれから🔥
秦（県大2）〈反省〉
・ハーネスストラップ・ストパンは少しマシになったと思う。
・出艇するセールがなくなった。何かある前に買っておくべきだった。
・吹きではスタートが全く出れない。
・風邪ひいて出艇回数が減った。
〈目標〉
・自主練できない分質の高い正規練になるようにする。
・幹部としての仕事の再確認
・その他道具整備
・正規練・NT練では結果にこだわらず攻める。
・海面能力を少しでもあげる
坂本(滋賀1)<11月の振り返り>
・権利獲得→達成
・自主練ほぼ出来ず
・モチベが低いまま終わってしまった<12月の目標>
・吹き克服する
・ブロー見る
・微中風漕ぎ続ける体力、筋力、フォームを身につける
・正規練の質を上げる
・座学資料もっと読んで知識付ける
森原（滋賀3）11月の振り返り
・吹の練習量増やす
→そもそも自主練する時間をあまり取ることが出来なかった。
12月の目標
・潤滑な引き継ぎを行う
山里（県大1）振り返り
・体調管理不足で全然出艇できなかった
・ブローを見て考えるようになった目標
・寒いけど耐える
・ウィンドサーフィンを存分に楽しむ
・できないことにもがんがん挑戦
・悔いを残さない
・吹きで沈しないように耐える
加納(滋賀2)⚪︎振り返り
・ストパンの漕ぎ方を習得する
→風がない時に1の字ストパンなど臨機応変に漕げたが、まだ改善余地あり
・海面を見続けてコースを引く
→疲れてきた時の集中力がなくなった時がまだまだ
・出艇回数10回以上
→1回 沖縄前でできなかったとはいえ、道具を借りるなどできることはあったと思う
インカレで海面能力、中風以上の艇速、スタート技術の差を感じた
三戦で吹きの沈の回数が多かった
⚪︎目標
・引き続きストパン強化
・海面ミーティングの時間を大切にするとともに海面ノートを書く
・吹きの沈回数を減らす
・自主練15回以上
栗木（県大2）11月の振り返り
・ストパンは1の字で少し安定、アンダーはストラップに入れすらしてない、未達成
・2番プレーニング全くできていない、そもそもトラッカー壊れている、道具管理不足、未達成
・他艇の観察、海面能力は少し上がった気がする。でも論理的に説明ができない。
・緊張して話せなかった、でも同会の速い子には質問できた12月の目標
・寒いときこそ周りを巻き込んで出艇する。
・幹部方針、レディキャン方針を決める。
・海面をみるルーティーンを作る
・2番プレーニング
北村（県大マネ2）⚪︎振り返り
・正規練や自分の参加できる強化練が少なく、引き継ぎができないどころか自分もあまりコース作りをできなかった。
・裏インカレ2日目では、なんとかやり切ることはできたが、午前には危険なことも起きてしまった。緊張感がなかったところが反省点。午後はその反省を踏まえ、気を引き締めた。
⚪︎目標
・コース作りの引き継ぎを進める。プレイヤーの引き継ぎもあるので早めに終わらせたい。
・誰かの命に危険が及ぶのは絶対ダメなので毎回緊張感を持つ。
・幹部引退レース、NT練の運営を成功させる。
・幹部として今月中に決めなきゃいけないことを決める。
・厳しいスケジュールだが体調を崩さないようにこれまで以上に頑張る。
寺澤（滋賀3）〇振り返り
・年間ランキング4位に終わってしまった
・吹きの自信がついた
〇目標
・更衣室と自分のラックをきれいにする
中尾(滋賀2)振り返り
◯道具管理ができていなかった
◯吹きからオーバーが安定するようになった
◯ジャイブをスムーズにできるようになってきた
目標
◯幹部の役割を全うする
◯体調、道具の管理の徹底
◯アンダー、ストパンをレースで使えるようになる
吉田(滋賀3)振り返り
・3せんで走ることができなかった
・下りが遅いままだった
目標
・幹部引退レース優勝
・借金返済
髙見(県大マネ1)○振り返り
体調管理がしっかりできず、数少ない正規練にほぼ参加できなかった。
○目標
吹きの運転をできるだけする。
コース作りを自分で考えてメモをとる。- この返信は2週、 1日前にwindsurfingが編集しました。
中嶋（滋賀1）＜11月の振り返り＞
プレ新までの目標出艇回数7回→7回で達成
各種漕ぎのマスター→ある程度の感覚を掴むことは出来た
吹き乗れるように→ハーネスラインの長さ調整やハーネスパンツのゆるさを考える必要が
＜12月の目標＞
吹きの日に3回出艇
ハーネスかけて安定して乗れるようにする
菅原(滋賀マネ1)〇振り返り
・実際に自分で風見やシバーを見ながらコース作りに参加することができた。
・吹きの日の運転がうまくできなかった。
・緊張感が足りなかった。
〇目標
・コース作りのメモをきちんととっていろんな風でコースをつくれるようになる。
・吹きの運転を練習する。45度を保って走れるようになる。
・船の運転について慣れてきてしまっている部分もあるが、油断せず緊張感をもつ。
門野（滋賀1）〇11月の振り返り
・権利獲得ならず
・下りで捲られることが多かった
・ブローの感覚はプレ新で何となく掴めた
・ハーネスストラップはまだできず
・ただハーネスでしっかり艇速を出せるようになってきた
・寒くなるにつれてモチベが下がっていってしまった
〇12月の目標
・ハーネスストラップ
・吹きで出艇する
・下りの漕ぎ方意識すること基本から見直す
・筋トレ週2以上
・体調崩さない
徳田(滋賀マネ1)○振り返り
・リザルト作りはミスがあったら指摘してもらいながら1回マネで協力して作れるようになった。
・運転は引き波が多くなってしまってプレーヤーに申し訳ないと思う場面があった。
・リコチェにだいぶ慣れてきた。
○目標
・海面ノートを書いてコース作りに参加する。
・引き波に気をつける。
・吹きの運転をまだしたことがないので、45度に気をつけて取り組んでみる。
渡邉(滋賀1)11月の振り返り
自主練をあまりすることができなかった。
いっぱい反省点が見つかった。
マスパンをたくさん漕いで前より漕げるようになった気がする
12月の目標
ラウンディングでいっぱい数字をつける。
吹きにのれるようになる。
回航をもっとうまくする。
古市（滋賀マネ1）〈11月の振り返り〉
・体調を崩して復帰してからやることを忘れてる部分などが少しあった。
・体調を崩してしまった。
〈12月の目標〉
・風邪をひかない。
・吹きの日でも運転できるようになる。
・コース作りを理解してできるようになる。
永嶋(滋賀2)⚪︎目標
・海面能力向上
・練習の継続
松尾(滋賀3)◯振り返り
・沖縄で全国レベルの選手に揉まれていい経験ができた◯目標
・自分の考え、戦い方を共有
・引き継ぎをすべてすませる
渡辺滋賀3振り返り
・出艇はたくさんできた。
・ストパンの漕ぎ感が軽くなり、漕げる風域が増えた。
・エイトも動きが大きくなってきた、まだいけそう目標
・練習に使える時間が少ない中でも時間を作って練習する。
・幹部の仕事に慣れる
・NT練で収穫を得る -
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