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１月の振り返り ・海面能力に関しては自分の艇速に応じて上手く使えるようになったと思う ・エイトの艇速は上がった ・4.5-6.0ｍで耐えられるようにしたいなと思った ２月の目標 ・ノートの振り返りを行い合宿の目的、目標を決める ・スタート強化 ・体調管理
