ホーム › 掲示板 › 目標 › 1月の目標 › 返信先: 1月の目標
○振り返り ・出艇回数は6回だった。 ・上りはブローを見て展開できたが、下りでブローが見えていない。 ・ストパンはまだアンヒールしてしまう。 ・体重は-2kg達成できた。 ○目標 ・出艇回数5回以上。 ・下りでブローを見ながら展開する。 ・ストパンを漕ぎ続けられるようにする。 ・波の対処を向上させる。 ・体重-1kg。