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⚪︎振り返り ・思っていたよりも怪我が治るのが遅く練習時間を確保できなかった ・プレーニングで足を入れる前に脱重して滑走する感覚は掴めた ⚪︎目標 ・積極的にプレーニングに挑戦する ・体調を崩さない
