ホーム › 掲示板 › 目標 › 10月の目標 › 返信先: 10月の目標
◯振り返り ・9月の序盤に怪我をしたことにより1ヶ月間のブランクができてしまった。 ・動画などを見ることでイメージトレーニングはできた。 ◯目標 ・無理のない範囲で1ヶ月の空きを埋められるよう練習する。 ・再発しないようにストレッチを毎日する。 ・レイルジャイブをできるようになる。