失礼します。
８月の振り返りと９月の目標を書かせていただきます。
ｰ振り返り
・真面目に体の使い方考える
→動画で見るだけで終わってた
・頑張って漕ぐ
→ハーネスに甘えたレースあった
・無風の時のマスパンの安定感を高める
→睦さんに言われたインパクト後に腰を中に入れる癖のせいで開閉量が足りていない、という部分を直せなかった
ｰ目標
・キープ力、ライン把握能力向上
・体型、体力の維持、体脂肪率減らす