⚪︎振り返り
・ストパン，軽ハーネスストラップの技術向上
→漕ぎ続ける体力，技術が足りないと感じた
・週2回以上出艇
→⚪︎ 10回
・体調管理の徹底
→⚪︎
マスパンの練習量が減っているため、漕がなくなっているので夏練で量を増やさないといけないと感じた。
レールジャイブがスムーズにできるようになった
⚪︎目標
・ストパンの技術向上
・マスパンの漕ぐ量を増やす
・一回一回の練習を予選に向けて、緊張感高めて取り組む