◯振り返り
・スタート後のストパンを上マーク付近、または確実に上を取れる位置まで漕ぐのに慣れてきた。
・自主練はモチベがなくてできなかった。
◯目標
・予選に向けてじっくり増量する。無理に増やそうとしない。
・熱中症ならないように気をつける