１２月の振り返り
艇速はあまり変化がなかった。練習方法や漕ぎ方の改善は出来たので引き続き艇速（特に下り）を上げられるように練習する。これまで海面について考えてきた成果が関選で発揮され吹き寄りの中風レースは改善が見られて自信がついた。体調を崩してしまい後半は何も出来なかった。
１月の目標
・海面をレベル、時間に応じて話せるようにする。そのために見続ける。
・ブローを予測する。
・パンピング（特にエイト、フリー）の艇速を上げる。