ホーム › 掲示板 › 目標 › 11月の目標 › 返信先: 11月の目標
振り返り ・中風、吹きの技術を向上することができた ・オーバーはまだまだ技術不足 ・微風であまり練習できなかった ・下りでまくられることが多かった 目標 ・下り強化 ・マスパンでスタート潰されないようにする ・漕ぎきる体力作り