〇振り返り
・テスト前に陸トレを頑張れた。
・ハーネスを掛ける練習ができた。
・漕ぐときにセールを見てしまい、角度をつけることが出来なかった。
・セールを落としてしまい、遅れをとることが多かった。
・まだクリューが上手にできない。

〇目標
・時間がある時は、陸トレをしてフォームを綺麗にする。
・クリュー、タックを早くできるようになる。
・セールを落とさず、周りの人に迷惑をかけない。
・積極的にハーネスを掛けて感覚を掴む。
・毎日筋トレをして、体力をつける。
・熱中症に気をつける。