失礼します。
本日練習日誌を書かせていただきます、滋賀大1回生の今田です。
まず初めに、今日練習を見てくださった4回生の皆様ありがとうございました。今日は、先輩方が大会だったので、１回生は 午前はランニングと筋トレ 午後はラウンディングとその合間にスタ練を行いました。
まず、午前の陸トレは１回生にとって初めてのことでした。 2つのグループに分かれ、ランニング→体幹→筋トレの順番で行いました。
5月と6月の2度の部活動停止、また七夕カップでセールが破れ レースに参加出来なかったったことなども重なり、個人的に 周りに遅れをとっていると前回の正規練などで感じていたので 午前のランニングでは順位にこだわり、特に差を埋めなければいけない相手だと感じている県大の松岡には 絶対に負けられないと思い、振り絞って走っていました。
午前は11:00で終了し、長めに取っていただいた午後練では 、ラウンディングを中心に１回生全体で行いました。 入部した当初とは違い、バディ練から全体練習になったことで、個人の持つ意識で 練習効率に違いが出てきて、技術にも差が出てきていると強く感じられた練習だったと思います。 自分のテーマである 誰よりも頭を使ってプレーする を忘れずに 謙虚な姿勢で これからもたくさんの技術を吸収していきたいです。
以上です。 失礼しました。
19-13 今田
失礼します。
今回練習日誌を書かせていただきます、滋賀大1回生の岩田です。
まず、本日練習を見てくださったOBさん、4回生さんありがとうございました。
今日は午前筋トレ、午後ラウンディング練を行いました。
僕は今膝の靭帯を伸ばしてしまったので筋トレのみ参加をするという形でやりました。まず最初に体幹をやり、次に背筋、そしてまた体幹というふうに進みました。自分は体幹のトレーニングが筋トレのトレーニングよりとてもキツく感じたので家で体幹をしっかりやってぶれない身体を作りたいと思います。
午後は浜待機をしました。他の一回生が出艇しているのをみて早くやりたいなと思いました。浜待機の間筋トレをしました。腕立てと腹筋を1時間半ほどかけてやりました。しっかり集中してできたのでよかったです。そのあとやることをいろいろ探しましたが時間が余ってしまったのでやることを自分で見つける力をもっとつけたいと思いました。早く復帰できるよう頑張ります。
以上です。失礼しました。
１９－６９岩田
失礼します。
今回練習日誌を書かせていただきます、滋賀大１回マネの西川乃愛です。
まず、今回の練習を見に来てくださったOBさん、４回生の皆さん本当にありがとうございました。そして、上回生さんと２，３回生の皆さん大会お疲れさまでした。
今回の練習では、午前は筋トレとランニング、午後はラウンディングとスタート練習を行いました。午前の筋トレではみんな全力で筋トレとランニングを行って、艇庫の床が汗で水たまりができるくらい一生懸命行っていました。私も少しだけ筋トレに参加しましたが、すぐにばててしまってプレイヤーの体幹の強さに驚きました。午後では、ラウンディングを行うためにマーク作りを行いましたが、アウターのシート処理や船からの出し方、風の向きを見てコースを作ることなど、まだまだできないことが多いと感じました。コース作りを早くしなければ練習時間も少なくなってしまうので、マネージャーの先輩方の動きをよく見たり、積極的に教えていただく姿勢をとって実際にコースを作って、実際にやってみてわかったことや注意する点をマネージャーノートに書くことで再度教えていただくことを減らしていこうと思います。またリコチェを行ったときに「１下に誰が到着したか、だれがゴールしたか、後から誰がスタートしたか」ということが同時に見ることができずに、先輩に何度も頼ってしまい自分の視野がいかに狭いかを知りました。なので、セール番号をいち早く覚え、遠くにいる人が誰なのか聞かなくても自分で理解して間違えのないようにリザルトを作成したいと思います。
そして、今回の練習を見て思ったのは、スタートラインを切る一回生の人がとても増えたのと、最初の時よりも全体のフィニッシュする時間が短くなったと思いました。私は土日の正規練習でしか部活に来ませんが、プレイヤーの皆は、毎日授業終わりや空きコマに先輩方にお願いして練習を行っていて、毎日何度も通知が来るメーリスを見るたびに「今みんなが練習を頑張っているんだから自分もやれることをがんばろう！」と自分の励みになっています。同回でありながらその努力する姿にとても尊敬してるし、この毎日の努力が成長につながっているんだと感動しました。
前言われたことや今回教えていただいたことを次回の練習では発揮できるように、もう一度マネージャーノートを見返して来週の正規練習も頑張ります！
以上です。失礼しました。
滋賀大１回マネ西川乃愛
以下、本日のリザルトです。