[上嶋（滋賀3）]

上嶋（滋賀3）

失礼します。
9月の振り返りと10月の目標を書かせていただきます。

9月の振り返り
・予選通過できた
・予選前にしっかりピンをとるイメトレができて、実際にレディピンとれた
・オフの日は毎日ローイングできた
・ローイングで30秒縮まれた

10月の目標
・平日週3出艇
・週2ローイング
・スタートでのラインキープ

[栗木（県大4）]

栗木（県大4）

失礼します。9月の振り返りと10月の目標を書かせていただきます。
9月の振り返り
・予選までに道具、体調、メンタルを整えて挑むことができた。
・スタートの技術（きり上げバック、漕ぎ出しのタイミング）はさらに磨ける。
10月の目標
・後半に体調を崩してしまったのでまずは体力取り戻す。
・本戦に向けて1キロ減量する。
・スタート、ストパン、アンダー
・週2ローイング

[秦（県大4）]

秦（県大4）

振り返り
・予選通過
・本当はもっと余裕で通過したかったが出来なかった。原因は微風のコース取りが主なので基本通りにコース取りすることを心がけたい
・予選後もモチベを切らさずウインドに取り組めた
目標
・海で乗ることがほとんどないから難しいけどとりあえず津合宿気合い入れて頑張る
・インカレ見据えて減量&ローイングなど陸トレ
・ウインドに取り組める残りの期間を大切に噛み締めて過ごす

[尾花（滋賀2）]

尾花（滋賀2）

失礼します。
9月の振り返りと10月の目標を書かせていただきます。
振り返り
・道具の準備が万端でなかった
・ローイングなんとかノーマルラインに乗せれた
目標
・週2出艇
・吹き～の艇速の強化

[渡辺（滋賀四年）]

渡辺（滋賀四年）

振り返り
・体調管理⚪︎
・予選優勝×
・2回生2人以上通過×
目標
・体調管理、減量
・ローイング2000m7:15
・オータム入賞
・団体北港個人6位以内
・3番アンダーで捲る経験する

[藤田仁]

藤田仁

9月振り返り
ローイング◯
中風以上の下りの感覚が少し掴めた。
マスパン、エイト速くなった。
10月目標
ローイング7分25。
中風以上の下りで滑走し続ける。
マスパンで2回生を倒す。
レイルジャイブを習得する。

[守永（滋賀3）]

守永（滋賀3）

<9月の振り返り>
・スタートわからん
・マスパン遅い
<10月の目標>
・スタート！！！
・ストイックなひと月にする

[柳田(滋賀1)]

柳田(滋賀1)

9月振り返り
エイトやマスパンの漕ぎができるようになった
思ってたより出艇できなかった
10月の目標
波があっても風が吹いても沈しない

[坂本(滋賀3)]

坂本(滋賀3)

振り返り
・予選通過×
···▸微風域が遅すぎる

目標
・就活と両立して自主練も毎週やる
・ローイング、筋トレも継続
・団体戦に向けて今からやる

[若江(滋賀3)]

若江(滋賀3)

失礼します。
9月の振り返りと10月の目標を書かせていただきます。

9月の振り返り
・予選通過できた。
・自分のできる限りを出し切った。

10月の目標
・部則・ルールの認識統一
・今期幹部のフィードバック
・引き継ぐ為のファイル作り
・インカレに向けての体力作り

引退が近づいてきましたが、
後輩に今期の反省点、改善点などを伝えられるよう、しっかりと考えながら行動し、今後の滋賀ウィンドサーフィン部の成長につながるよう最善を尽くします。
以上。

[田中琳壱郎(県大2)]

田中琳壱郎(県大2)

9月の振り返り
・予選通過できなかった。
・道具整備が足りない気がする。
・ストパンがテンポ早すぎて下手くそだった。
・マスパンは良くなった。
10月の目標
・中風〜吹きの艇速、技術向上
・寒くても自主練週3
・道具整備
・幹部交代に向けて同回で部の指針確認

[西村（滋賀4）]

西村（滋賀4）

失礼します。
10月の目標を書かせていただきます。
9月振り返り
○予選優勝できなかった
・スタートは少し改善された
・飛び出しがまだ良く無い
・ローイングのタイムが遅いことが上位艇との艇速差になってしまった
・微風以外の艇速自体は悪く無かった

10月目標
○北港個人3位以内
・スタート解決
・下り強化
・カイト癖を治す
・パンピングを維持する筋力
・ローイング7:30
○インカレ優勝のために過ごす

[朝日(滋賀2)]

朝日(滋賀2)

失礼します。9月の振り返りと10月の目標を書かせていただきます。
9月の振り返り
・予選通過できなかった
・3回しか自主練できてなかった
10月の目標
・全風域下り強化
・ストパン
・リーパンのうねり対処
・出艇回数月20回以上
・ローイング週2回
・毎練習目標持ってモチベ維持

[藤原（滋賀2）]

藤原（滋賀2）

振り返り
⚪︎予選通れなかった

目標
⚪︎団体北港個人同回5位
⚪︎スタートを言語化できるようにする
⚪︎ハーネスストラップ苦手意識なくす
⚪︎ローイング継続

[青木(県大2)]

青木(県大2)

振り返り
スタート出られなかった
見通し取れてない

目標
体力作り
中風練習、思索しまくる

[西原(滋賀1)]

西原(滋賀1)

9月振り返り
エイトのコツが少し掴めた
マスパンの艇速向上

10月目標
吹きで一度も沈せず帰って来れるようになる
中風以上の風で適切な角度で安定して下れるようになる
ストラップハーネスを完全に習得する

[溝内（県大4）]

溝内（県大4）

振り返り
マスパンの艇速、大会でのスタートの飛び出し、海面能力など合宿や大会を通して改善点が多く見つかった。予選が終わってからの目標設定が遅すぎた。
目標
サマレガ2本以上走る
減量
週3日以上出艇

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