返信先: 12月の目標


  • このトピックには41件の返信、1人の参加者があり、最後に横田(県大1)により6年、 3ヶ月前に更新されました。
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  • #12047 返信

    宮澤(県大3)

      第3戦入賞
      団体セレまで仕上げる
      ・回航、タック、ジャイブの精度アップ
      ・スタート技術の向上
      ・得意風域伸ばす
      ・漕ぎのパワーを上げる
      →体幹、筋力アップ
      ・ずぼらないコース引きを習得する

      #12048 返信

      和地(滋賀3)

        三戦入賞
        中風のときほどスタートを貪欲に攻める
        スタートのときのキープ力向上のために上りからバックへの切り返しを磨く
        マスパンのスタート直後にもっと風を取り込んでいく意識で初速を上げる

        #12049 返信

        西居(滋賀3)

          第3戦団体、個人入賞
          スタート集中する
          後輩との練習楽しむ

          #12050 返信

          三田村(県大2)

            第3戦同回でシングル
            普段の練習からスタートを攻める
            ストパンの技術向上
            レイルジャイブできるようになる
            寒くても練習する

            #12051 返信

            一柳(滋賀1)

              ・微風でのフレの判断が苦手なので、風が無いときほどフレを意識する
              ・ストパン30回漕げるようにする(10月からの目標継続)
              ・ハの字ハーネスストラップ、プレーニングの安定性、継続性向上
              ・レイルジャイブに果敢に挑戦する
              ・パンピング、ウーチング、エイトの疲れない漕ぎ方を身につける
              ・常に海面を意識する

              #12052 返信

              岩本(滋賀3)

                団体戦を見越したレースをする
                団体戦までレース数は少ないということを念頭において、練習、レースに臨む
                毎日体幹
                スタートで4回生さんに競り勝つことを
                目標にスタ練に臨む

                #12053 返信

                高橋(県大3)

                  自分が納得いく形で終わる
                  ・第3戦レディース15位以内
                  ・楽しんで乗る

                  #12054 返信

                  大窪 (滋賀1)

                    海面を考えて乗るようにする
                    パンピングに頼らず出来るだけウーチング漕ぐ
                    ストパン、アンダーを積極的に漕ぐ
                    ハーネスストラップ、プレーニングの安定
                    スタートをジャスト近くで切れるようにラインキープの練習をする
                    レイルジャイブの習得
                    体重減らしつつ、体幹も鍛える

                    #12055 返信

                    佐野(滋賀1)

                      海面、風を考えて漕ぐ
                      下りの強化
                      ストパン、アンダーを積極的に漕ぐ
                      プレーニングの習得
                      ハーネスストラップで安定して走らせる
                      体重を減らす

                      #12056 返信

                      中野(滋賀2)

                        スタート練習リコールでもいいから攻める
                        ストパン、アンダーの強化
                        タック、ジャイブのスピードアップ

                        #12057 返信

                        石井(滋賀マネ1)

                          船の運転技術を向上させる
                          吹きの中での運転を落ち着いてやる
                          速報を正確にできるようにする

                          #12058 返信

                          芦田(県大マネ2)

                            ・吹きの日の船の離着岸を上手くやる。
                            →風や波の影響で流されることを考慮し、ハンドルを切る。
                            ・艇速練の動画を多く撮る。
                            →視野を広くし、プレーヤーの進路を予想して運転する。
                            ・積極的に声を出す。

                            #12059 返信

                            立木(県大マネ1)

                              吹きの運転に慣れる
                              リコチェをできるだけ多く読めるようになる
                              ウィンドの知識を増やす
                              プレーヤーの技術向上に少しでも貢献できるようにサポートする

                              #12060 返信

                              平野(県大2)

                                第3戦同回シングル
                                ストパンとアンダーを漕ぐ風域を広げる
                                レイルジャイブをレースで使えるようにする
                                ストパンのフォームの改善
                                どの風域でもスタート攻める

                                #12061 返信

                                廣瀬(県大1)

                                  ハーネスストラップの習得
                                  ・爆沈怖がらない
                                  ・積極的に挑戦する
                                  海面をかんがえる
                                  ・リフト、ヘダーを意識する
                                  ・最短距離で進むことを考える
                                  ・自分なりに考えてみる
                                  ・漕ぐことだけに必死にならない
                                  スタートで攻める
                                  タイトに回航できるようになる

                                  #12062 返信

                                  田村(県大1)

                                    ビーチスタートの習得
                                    ハーネスストラップの習得
                                    回航タイトにする
                                    スタート第一線から出る
                                    たくさん乗る
                                    同じ失敗をしない

                                    #12063 返信

                                    黒見(滋賀マネ2)

                                      ・船の離岸、着岸をスムーズにできるようにする。
                                      ・スタ練のリコチェで積極的に声をかける。
                                      ・新幹部に向けてもっと意見を交流する。

                                      #12064 返信

                                      直井(滋賀1)

                                        プレーニング、ハーネスストラップの習得
                                        疲れない漕ぎ方の習得
                                        ラインを維持できるように、バックの技術向上
                                        回航をタイトにできるようにする

                                        #12065 返信

                                        花田(県大3)

                                          ひとつひとつの練習で集中して質を高くする

                                          #12066 返信

                                          田中(滋賀1)

                                            ハーネスストラップできるようになる
                                            体外に出すこととセールの位置を1番気にする
                                            頭使って練習する

                                            #12067 返信

                                            吹田(滋賀4)

                                              ・艇速練やラウンディング前に自分なりの予想を立てて練習に挑む。

                                              ・残り少ないラウンディングやレースでは自分の考えたコースを信じる。

                                              ・艇速練では風上、進行方向、反対海面に注目し、対人で自分の角度を変えない。

                                              #12068 返信

                                              吉本(滋賀2)

                                                ストパンアンダー漕ぐ
                                                体力筋力つける
                                                出艇毎に意識すること確認
                                                先輩をよく見る

                                                #12069 返信

                                                近藤(滋賀マネ2)

                                                  ・寒いけど声を出して活気づける
                                                  ・吹きのときこそ平常心を念頭に置いて船を運転する
                                                  ・コンディションごとの舵の効き方、スピードの出具合を把握し、意識して運転する
                                                  ・積極的な思考、行動に努める

                                                  #12070 返信

                                                  萱(滋賀3)

                                                    ハーネスワーク改善
                                                    体幹鍛える
                                                    コース展開など
                                                    団体戦意識した練習

                                                    #12071 返信

                                                    衣川(県大マネ2)

                                                      幹部になる前にマネの見直しをする
                                                      プレーヤーが適度に緊張感を保ち、練習に取り組める環境を整える
                                                      同回はもちろん後輩とも意思疎通を図る

                                                      #12072 返信

                                                      伊藤(県大2)

                                                        第3戦同回シングル
                                                        スタートを確実に出られる
                                                        ストパンの改善
                                                        下りのボードのブレをなくす
                                                        反対海面を意識する

                                                        #12073 返信

                                                        笹井(滋賀1)

                                                          ・ハーネスストラップ、プレーニング、ストパンをできるようにする
                                                          ・海面を見てアプローチを考える
                                                          ・スタートのラインキープの技術をつける

                                                          #12074 返信

                                                          徳田(県大1)

                                                            吹きで戦えるようになること

                                                            ハーネスストラップの習得
                                                            頭を使ったラフィング
                                                            艇速の出し方にこだわる

                                                            #12075 返信

                                                            北川(滋賀1)

                                                              ・ハの字、プレーニングを安定して出来るようにしていく。
                                                              ・スタートのラインキープ技術の向上
                                                              ・周りを見ながら頭を使って練習する。
                                                              ・意図があるタック、コース展開をして行く。
                                                              ・下りの艇速を上げる

                                                              #12077 返信

                                                              福永(県大4)

                                                                スタートでしっかり使えるストパンの習得、
                                                                セイルとボードの力のかかり方を考えながら漕ぐ

                                                                ラインに早く入ってスタートラインの把握精度高める。

                                                                #12078 返信

                                                                小網(滋賀3)

                                                                  第3戦まで毎日のる
                                                                  第3戦6位以内
                                                                  たのしむ

                                                                  #12079 返信

                                                                  野村(滋賀1)

                                                                    ・吹きでのタック、ジャイブの安定
                                                                    ・スタートしっかり出れるようになる
                                                                    ・下りの時ボードをブラさないようにする

                                                                    #12080 返信

                                                                    西村(滋賀1)

                                                                      パンピングをもっと洗練する
                                                                      プレーニングとアンダーとストパン、ハーネストラップの8の字に入れる漕ぎができるようになる
                                                                      自信を持って漕げるようになるため頭を使って乗る
                                                                      パワーのある漕ぎができるようになる←その前に体で漕げるようになる

                                                                      遅れて申し訳ありません

                                                                      #12081 返信

                                                                      安藤(滋賀1)

                                                                        吹きの時のタック安定させる
                                                                        ハーネスストラップで登らせる意識
                                                                        寒さに負けず出艇する。

                                                                        #12082 返信

                                                                        高梨(滋賀1)

                                                                          ハーネスストラップ、プレーニングできるようにする
                                                                          タック素早くする

                                                                          #12084 返信

                                                                          宮前(県大マネ2)

                                                                            幹部になる意識を持つ
                                                                            大会でのマネージャーとしての仕事を果たす
                                                                            体調管理を怠らない

                                                                            #12087 返信

                                                                            中田(滋賀1)

                                                                              投稿が遅くなり申し訳ございません。

                                                                              12月の目標は、ストパンやハーネスストラップなどの、中風域から吹きの技術を身につけることです。

                                                                              #12092 返信

                                                                              秋元(滋賀2)

                                                                                第3戦で同回15位以内
                                                                                パンピングのフォームを1から考え直す
                                                                                レースで通用するようなストパンとなるように積極的に練習する
                                                                                ハーネスストラップのアップフォールライン持ちで乗れるようにする。

                                                                                #12093 返信

                                                                                上田(滋賀マネ2)

                                                                                  体調管理を怠らない
                                                                                  寒さに負けない
                                                                                  運営の仕事を覚える
                                                                                  意識高くする

                                                                                  #12094 返信

                                                                                  齋藤(県大3)

                                                                                    投稿遅くなってすみません
                                                                                    第3戦集中して考えて後悔しないようにする、たのしむ

                                                                                    #12095 返信

                                                                                    不破(県大3)

                                                                                      三戦優勝、年間ランキング2位
                                                                                      トラッカー操作もっと速くする
                                                                                      フリーとアンダーの間の下りで波をさらに意識する
                                                                                      細かい技術の精度を上げる

                                                                                      #12097 返信

                                                                                      横田(県大1)

                                                                                        投稿が遅くなってしまい申し訳ありません。

                                                                                        12月の目標はハーネスストラップをできるようにすること、海面を考えること、1回の練習を大切にすることです。