失礼します。 関西選手権第1戦の目標を書かせていただきます。
個人入賞、県大団体入賞 →全レースシングルフィニッシュ
スタートを絶対に決める 中風でのしんどい漕ぎを誰よりも漕ぎ続ける 海面を常に見て自信あるコース展開をする
・個人入賞 ・団体優勝 ・全レースシングル ・ピン
・シングルを走る ・団体入賞 ・うねりに慣れる ・松原みたいにカツカツ行かない ・スタート絶対出る ・周りをよく見る
失礼します 関西選手権1戦の目標は微風ではシングル それ以外の風域では同回ピンを取り個人、県大団体入賞することです。そのためにはスタートの失敗は許されないので確実にジャストから3秒おくれで出れるようにスタート攻めます。
・団体優勝 ・個人入賞 ・ストパン、アンダー漕ぎ続ける ・1Rずつ思考を反芻する
失礼します。
メンズ30位以内 スタートを決める。 有利側から出る 周りに強者をなるべく置かない 平常心でリラックスして挑む。
レディース15位以内 下りでまくられない ずっと集中する 全力出す かつかついかない 海面考える
2番手以内で団体入賞 シングル走る スタート妥協しない(スタート位置と漕ぎ) しっかりとした海面調査をし、コース展開を考える
微風で20番代で走る 苦手風域でも真ん中より上
→スタート絶対に出る、妥協しない 視野を広くしてコース展開 回航ミスしない 最後まで集中
失礼します。 レディース20位以内 ・スタート攻める 第一線で出る ・回航でまくられない ・気持ちを強く持つ ・考え続ける
・有利エンドの見極め ・スタート5秒以内に出る ・周りの艇をしっかり見る ・2上で気持ちを切らさない
・入賞するくらいの気持ちでやる ・吹きでもスタートちゃんと並ぶ ・ストパン アンダー漕ぐ
レディース半分より上の順位とる。 ・ハーネスストラップの姿勢整える ・下りはトラッカーを3番でできるようにする ・周りの艇みる、考える 苦手な吹きでも最後まで諦めない
・リーパン・中風域でレディース20位以内 ・吹きでできることを増やす ・スタート第一線で出る
·しっかり海面を見る ·スタートをしっかり出る ·同回ピンを取る
メンズ20位以内 スタート潰れない、出る 落ち着いてレースに臨む うねりを考える シングル一本
失礼します。予報が変わっていたので追加目標です。 微風だったらレディース20番以内 ・カツカツ行きすぎない ・下回航タイトにする ・2上展開考える ・艇速出し続ける ・うねりに対応する
・吹きでも微風でも回航タイトにする ・レース1本1本切り替え ・中途半端に寄せない →真ん中展開はすべき時を考えて走る ・積極的にハーネスストラップ、アンダー、プレーニングする ・レディース25位以上
・レディース全体で15位以内、滋賀のレディースで1位 ・スタート絶対出る ・自信持つ ・マリンの反省を生かす
・有利エンドからしっかりスタート切る ・艇速を止めないように漕ぐ ・タックをするタイミングを正確に見極める
スタートで第一線ででる 流すパンピングを漕ぐ 全レース30番以内 下りでまくられないようにする
有利側からスタート切る 吹きレースできるだけロスをなくす リーパンレースはレディースシングル目指す 海面、対人を考える 焦らない
・スタートを決める ・考えてコース取りをし、レース後は他の人のコースと照らし合わせて、海面の知識を蓄える ・アンダーやストパンを積極的に漕ぐ
海面しっかり考えて外さない アンダー、ストパンこぎまくる 団体入賞
海面、セオリーを頭に入れて走る スタート重視→有利エンド意識、スタートジャスト、抜き出るための初速 メンズ30位以内 どんな風でも漕ぎ続ける
リンク先 URL を入力してください
または既存のコンテンツにリンク