返信先: 9月振り返りと10月目標

[朝日（滋賀1）]

朝日（滋賀1）

9月の振り返り
・筋トレとランニングすると決めてたけど1、2回しかやらなかった。
10月の目標
・吹きでも乗れるようになる
・待機を完璧にする
・週1回は自主練する
・回航のムダをなくす
・体調管理をしっかりする（睡眠、食事）
・風と水面をもっと意識してレースを展開する