返信先: ８月の振り返りと9月の目標

[坂本(滋賀2)]

坂本(滋賀2)

振り返り
・部内月間リザルト7番以内
→‪✕‬(11位)、リザルトの安定感はあるが、圧倒的に走れたリザルトが無いのが課題。予選でも1、2本は20番台以上走れないと通れない。残りの合宿で前を走る経験を1本でも多く積む
・スタート絶対に潰れない
→△、出れるところを選べばある程度出れる。出来るだけ有利エンドに寄せれるようにしたい。
・二上まくられない(体力、海面、筋力、回航)
→体力、海面、筋力は上昇傾向。回航はもっと拘りたい。
・漕ぎ止めない
→〇レグ漕ぎを習得出来たおかげでフルレグ漕げるようになって来た。
・本番意識し続ける
→△、緊張感が足りない。
・プリンスでボーダーに近づく
→〇、リザルト向上。残りの期間でもうひと伸ばししたい。(6本中1、2本は20番台走れるようになる)

目標
・怪我、病気予防
・合同ラウンディングで予選通過の自信をつける
・スタート一線で出る
・スタート出れなかった時のリカバリーの成功経験を増やす
・ストパン、アンダー漕ぎまくる
・道具を整備する
☆予選通過