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振り返り ◯トラッカー3番の練習を少しずつできた ◯体力をつけるための行動が習慣と成りつつある ◯ストパンが上手くなった 目標 ◯漕ぎ続ける体力をつける ◯体重を落とす ◯ヒール、ダガープッシュの意識 ◯カメラ無くさない
