返信先: 6月の振り返りと7月の目標

[朝日(滋賀1)]

朝日(滋賀1)

失礼します。6月の振り返りと7月の目標を書かせていただきます。
6月の振り返り
・週一出艇できなかった
・タックは慣れてきたもののセイル返しが不安定
・波や風が強いと乗れない
・待機が安定してできない
・下りの動きが小さい
・マスパンのやり方を学んだ
・セッティング、解除がはやくできるようになった
7月の目標
・テスト勉強と両立する
・マスパンを安定して漕げるようにする
・リーパンは背中で漕ぐ
・風が強い日でも乗れるようにする
・怪我しない
・体幹、筋肉を鍛える