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2025年5月9日 8:45 PM
#50130
坂本(滋賀2)
振り返り
・自主練少ないかつ風選んでしまってた。
・自分の中の感覚を言語化少しできてきた。
・セッティングは色んな人に聞いて色々試せた。マスパンはしっくりきてる。
・ハネスト、プレーニング未達成
・マスパンリーパンの漕ぎはいい感じ。レースはスタート決まらないと走れない。
目標
・吹き、ハネスト、プレーニング
・自主練15回以上
・スタート攻めたとこから出る練習
・エイト大きく体使って漕ぐ
・筋トレ
・言語化
・勝てるレース展開を考える
・質の高い質問する