ホーム 掲示板 反省 3月振り返りと4月目標 返信先: 3月振り返りと4月目標

#50008

加納(滋賀3)

    ⚪︎振り返り
    ・セッティングを色々いじったことで、リーパン以外の乗りやすさが変わったが、リーパンのセッティングがいまいちなため改良あり
    ・ふくらはぎの攣りの頻度が多い
    ・体調を崩す機会が多かった
    ・体重増量
    ⚪︎目標
    ・リーパンのセッティングを見つける
    ・筋トレ再開
    ・体調管理の徹底
    ・体重減量
    ・出艇回数週4回以上