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⚪︎反省 ・前よりも海面を意識して乗れるようになった ・漕ぎ以外の技術を強化できた ・安定してストラップに入れられない ⚪︎目標 ・常に海面を意識して乗る ・ハーネスで脱重の感覚を掴む ・プレーニングに積極的に挑戦する