失礼します。 9月の振り返りと10月の目標を書かせていただきます。
9月の振り返り ・予選通過できた ・予選前にしっかりピンをとるイメトレができて、実際にレディピンとれた ・オフの日は毎日ローイングできた ・ローイングで30秒縮まれた
10月の目標 ・平日週3出艇 ・週2ローイング ・スタートでのラインキープ
失礼します。9月の振り返りと10月の目標を書かせていただきます。 9月の振り返り ・予選までに道具、体調、メンタルを整えて挑むことができた。 ・スタートの技術（きり上げバック、漕ぎ出しのタイミング）はさらに磨ける。 10月の目標 ・後半に体調を崩してしまったのでまずは体力取り戻す。 ・本戦に向けて1キロ減量する。 ・スタート、ストパン、アンダー ・週2ローイング
振り返り ・予選通過 ・本当はもっと余裕で通過したかったが出来なかった。原因は微風のコース取りが主なので基本通りにコース取りすることを心がけたい ・予選後もモチベを切らさずウインドに取り組めた 目標 ・海で乗ることがほとんどないから難しいけどとりあえず津合宿気合い入れて頑張る ・インカレ見据えて減量&ローイングなど陸トレ ・ウインドに取り組める残りの期間を大切に噛み締めて過ごす
失礼します。 9月の振り返りと10月の目標を書かせていただきます。 振り返り ・道具の準備が万端でなかった ・ローイングなんとかノーマルラインに乗せれた 目標 ・週2出艇 ・吹き～の艇速の強化
振り返り ・体調管理⚪︎ ・予選優勝× ・2回生2人以上通過× 目標 ・体調管理、減量 ・ローイング2000m7:15 ・オータム入賞 ・団体北港個人6位以内 ・3番アンダーで捲る経験する
9月振り返り ローイング◯ 中風以上の下りの感覚が少し掴めた。 マスパン、エイト速くなった。 10月目標 ローイング7分25。 中風以上の下りで滑走し続ける。 マスパンで2回生を倒す。 レイルジャイブを習得する。
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