5月の振り返り
・ハーネスストラップできるようになる→ポートの波の対処ができてない
・マスパンの開閉量増やす、角度維持して漕ぎ続けられるようにする→漕ぎ方がまだ定まっておらず不安定、角度も維持できてない
・タックのスピードを速くする→意識して取り組めてなかった
・スタート強化→艇速出せてない
・体力づくり、週2筋トレ→できてない
・常に海面を意識し練習する→前よりは海面見れるようになったが、ラウンディングに活かせてない
・週3以上出艇→できた
・1回生と仲良くなる→もっと仲良くなりたい
6月の目標
・ハーネスストラップ安定してできるようになる
・マスパンの確立
・スタートでしっかり艇速出せるようになる
・下り速くなる
・大会で同回レディース半分以上を1本でも走る
・頭使う、言語化する
・週2筋トレの徹底
・月10回以上出艇