ホーム 掲示板 目標 10月の振り返りと11月の目標 返信先: 10月の振り返りと11月の目標

#51223

永嶋(滋賀3)

    振り返り
    ・オーバーの技術強化→ストラップを持ち上げて体の位置の調整で下らせる感覚をつかめた
    ・吹き、オーバーのジャイブは未完成
    ・自主練19回→目標達成
    ・週2,3でランニングできた
    目標
    ・インカレでは結果を意識せずとにかく攻める
    ・週3でランニング
    ・1キロ減量