・振り返り
今年の夏練は風がある日がおおく、なかなかない中風を練習する機会が多くあって良い練習が出来た。
途中コロナにかかり第1回北港合宿に参加できず直前の合宿のみの参加となり不安要素を増やしてしまった。
この夏は夏バテも重度の熱中症にもならず体調の管理はできた。
・目標
予選まで残り時間が少ない中で上を今目指すというよりは誰をおさえればいいのかを考える。
今年こそ予選を通過する。
怪我、体調には十分気をつける。

振り返り
スタートの技術が上達した。
今年の夏練は風があったので吹きの技術が上達した。
目標
スタートをもっと完璧に出れるよう頑張る
北港のオフショアをもっと走れるようになる
予選通過する

○振り返り
1回生マネに座学の面でいろいろ教えたり、運転面でも新しいことをたくさんやってもらうことができた。熱中症対策も十分できた。
○目標
・合宿の準備を入念にする
・インカレ予選の運営をミスなく終える
・運営中、船上で中心となって指示を出す
・プレイヤーを全力で応援する！

振り返り
スタートの意識を高めることができた一方でスタート時の技術の改善点が多く見つかった。
体力的にしんどくなるとまともに考えることができなくなり展開も雑になることがあった。
目標
一線から出るためのスタート技術を身につける、特に周りの艇に落とされないようになる。
最後の一本まで展開をかんがえてラウンディングに望む

○振り返り
・オフの吹きや合宿などの普段と違うコース作りを経験することができ、海面ノートもとることができた。
・シークエンスや座学などを1回生に積極的に教えることができた。
・プリンセスの運営では周りを見て行動することができた。
○目標
・インカレ予選の運営を責任をもって果たす。
・コース作りを海面ノートに記録する。

◯振り返り
・夏練を通してコース作りを沢山行い、ノートに記録することができた。
・オフのコース作りをすることができた。
・体調を崩してしまったり、授業があったりして部活を休むことが多くなってしまった。
◯目標
・マークマンとしっかり連携を取ってコースを作る。
・合宿で積極的に行動する。

・振り返り
予選通過の目標に向かってさまざまな風域で練習できた事で、全体的な能力は向上できたと思う。しかし、北港で初めて練習した時に琵琶湖との違いが明確になり、同じ考えでレースをしてはいけない事を改めて実感した。また体調も一度崩してしまい、管理が甘かった。
・目標
予選通過
北港での漕ぎ方を自分の中で確立する
体調管理を徹底する

○振り返り
実習の関係で正規練にほとんど参加できなかったため、教えてあげられるタイミングが少なかった。プリンセスは船に2日間乗ったので、自分にできることは率先して動くようにした。楽しむところは十分に楽しんだ。

◯目標
・視野を広げて動く
・引き続き、2回生に引き継ぎをする
・インカレ予選ではできるサポートは率先してする
・体調管理をして練習に休まず参加する

〇振り返り
筋トレ、食事管理は継続できた。 中風以上のコンディションでも多く練習出来ため、微風以外の技術は大きく向上したと思う。

〇目標
・体調、道具管理をサボらない
・予選通過
・新教に向けて後輩に目を配る

振り返り
・ストラップを入れれるようになった
・前よりは海面を見ながら乗れるようになった
・スタートの苦手意識を克服できなかった
目標
・積極的にラインに並ぶ
・自分の不得意なことを把握する

◯振り返り
・中風、オフショア、吹きの練習が比較的多くでき、それぞれにおいて自身の成長につなげることができた1ヶ月だった。
・予選前に夏練で得たことをもう一度振り返り、脳内整理する。
◯目標
・予選通過
・不安要素を減らす。
・何が起きても後悔しない走りをする。

○振り返り
・8月の目標はオールクリア
○9月の目標
・インカレ予選通過
・レイルジャイブを安定させる。
・タックの速度をさらに上げる。

○振り返り
・プリンスでは走れたレースもあり目標達成できた。
・1回1回の練習を大切にできた。
○目標
・インカレ予選通過。
・オフ期間も体力を落とさない。