失礼します。

県大の松岡です。久しぶりの練習日誌なので、何をどう書いたらいいかわかんないので、変なこと書いてたらご愛嬌ってことで、

最近は本当に暑いですね。2日連続仕切りをしまして、1日目に4本連続でラウンディングをして死にそうだったので反省して、今日はスローペースに進めることを意識しました。熱中症になってしまったら大変ですもんね。熱中症といえばマリンカップで熱中症になりましたが、あれは大変ですね。みんなも気をつけてください。

最近のラウンディングはリコールばっかりしちゃってまともに走れてないです。困ったものです。しっかり工夫しないとだめだなって思ってます。頑張ります。

そろそろインカレ予選ですよ！みなさん！！気合い入れていきましょ！

ここでボーダーにいる2、3回生に向けて一応去年通った経験から一つアドバイスをしておきたいと思います。それは、夏練を前半と後半に分けて考えることです。前半は主に新しいことを試して、技術面で成長すること、後半は自分が持っている技術で最大のパフォーマンスを出すにはどうすればいいのかを考える時間にするということです。直前期は自分の持ってる実力は予選通過できると信じて、がむしゃらにやるだけです。予選本番も変に出来ないことをやろうとせず、トラッカー操作できないなら1番で下るとかそういうことです。とにかくレース中はがむしゃらになったもん勝ちです。本気で挑みましょう。

以上です。失礼しました。

77-1 松岡

失礼します。

本日の練習日誌を書かせていただく滋賀県立大学の中川雄太です。

今日は午前はてい速連、午後はラウンディングでした。

今日は思ったより風があったのでよかったです。

午前のてい速練はハーネス練と上りを主にしました。

少し波があったのでヒールがかかっていないとボードが沈んで、失速してしまうことがなんどもありました。

パンピングのときもヒールをかけたまま乗れるような乗り方を探したいと思います。

また、1回生を見ることも増えたり、レースの展開を考えるために回りを見る回数をもっと増やすべきだとも感じました。

午後はラウンディングとスタ練をしました。途中風が落ちてしまって昨日のラウンディングよりは長いコースでした。

スタート練習では意識してラインに入ろうとしました。最初の方はラインの近くにいることができたのですが、気がついたら下に流れていていいスタートを切ることが出来なかったです。ラインキープをできるように練習中の空き時間に練習したいと思います。

最後に暑さが厳しくなってきてバテることも増えてきたので水分補給と十分な睡眠や休息をとることを心がけたいと思います。

皆さんも気を付けましょう。

以上です。失礼しました。

77-84中川雄太

失礼します。本日の練習日誌を書かせていただきます1回の栗木です。

今日は午前は艇速練、午後はラウンディングとスタート練をしました。あけみが朝からベーグルを焼いて私達にくれました。めちゃくちゃ美味しかったです。

午前は県大レディース3人、ほぼ初めてのハーネスを使って沈しまくりました。これからの夏練でハーネスを使う機会は減ると思いますが、吹いている時は使って早く慣れて、出艇条件をあげたいです。

午後のスタート練は前よりはラインに並べるようになりましたが、思うようにいかずリコールしてしまったり逆に流されて遅れてしまったりしました。ラウンディングは一周だけでヘトヘトになり、水がとても美味しかったです。夏練が少し怖いですがしっかり体力をつけて2周回れるように頑張ります。今日は右海面が有利だったのですが、それに気づけず左海面を使ってしまっていたので、もっと考えながらラウンディングしないと行けないなと思いました。

以上です。失礼しました。

77-67 栗木

失礼します。本日の練習日誌を書かせていただきます、約1ヶ月ダイエットすることを宣言した尾坐です。こうやって大々的に言うことにより逃れられないようにしてるのでみなさんサボってたら喝入れてやってください。ちなみに今日の夜ごはんは王将いきました。

きのうきょうは県大正規練だったので2日間とも1日中船に乗りました。日差しは強かったですが無風ではなかったためまあ耐えました。これが無風になる真夏が恐ろしいです。プレイヤーはもちろん、マネもむりはしんときましょう。

前もだれか言ってくれてた気がしますがもう1回言います、船にクーラーボックス詰んでるので熱中症ならんためにもぜひ活用してください！

この2日間でで自分後輩に教えるのが下手すぎるなあと痛感し、後輩マネズにはほんとうに申し訳気持ちでいっぱいです。リコチェも船の運転も感覚派すぎて今日ゆかこがうまく言語化して教えているのを見て自分が嫌になりました。スポーツは特に言語化できてやっと習得できる(っていいますよね？)と思うので船上での行動にひとつひとつ意識をもって行動し、後輩に胸を張って教えることができるようになります！がんばります！

以上です。失礼しました。

3回マネ 尾坐

以下、本日のリザルトです。