失礼します。
2月25日の練習日誌を担当させて頂く冨吉です。
今日は朝から天候が悪く、午前はかんぽラン・筋トレ、午後は艇速練と4マスを使った1周のレースを行いました。
テスト明けから毎正規練前にかんぽランを行っているのですが、その成果を少しずつではあるものの実感しつつあります。部員からも『かんぽランのおかげで漕ぎ続けられるやうになった』、『かんぽランでスパークをかけられるようになった』などたくさんの嬉しい報告があり、言い出しっぺの僕としては冥利に尽きます。かんぽランは是非習慣化して、日常的に行っていきたいと思います。
午後は出艇後風が大きく振れ、ほとんど風の無いコンディションとなりました。最近このようなパターンが多く、漕がないと進まない日々が続いています。こういったコンディションこそ、気持ちの持ちようで練習の質に大きな差が生まれると思います。コンディションが悪くても、腐らず何か得ようと考え、工夫して練習するような人は伸びると思います。練習の成果はすぐには出てこないですが、今の頑張りは3ヵ月後に必ず活きます。1日1日頑張っていきましょう！
77-13 冨吉

失礼します。

今日は雷の為、午前は筋トレを、午後は艇速練を行いました。

艇速練は船を出すことが出来なかった為、浜待機をしていたのですが、午前はプレーヤーの皆さんと一緒に筋トレに取り組みました。今日は体幹が多かったように感じます。私は体幹が1番苦手で、いつも出艇前に体幹をしているプレーヤーの皆さんは本当にすごいと思いました。私の話ばかりになるのですが、私は運動が苦手で、運動をした翌日は必ず筋肉痛になります。春休みの正規練習は筋トレを多くするので、春休みに入ってから、筋肉痛に苦しんでいる日のほうが元気な日よりも多い気がします。正規練習でしか体を十分に動かす機会がないので、最近体を沢山動かせてとても嬉しいです。マネージャーにも体幹や筋力はある程度必要だと思うので、これからもプレーヤーの皆さんと一緒に真剣に筋トレをしていきたいと思います。

明日はオフで、明後日は2月最後の正規練習になります。ここ最近の松原はとても穏やかですが、明後日はしっかり吹く予報です。先日の練習日誌で、かろさんが私のことを無風の神とおっしゃっていたのですが、昨日の練習では私が船に乗っても若干風が上がったため、私は無風の神ではないと信じています。せめて無微の神です。そろそろ吹かせないとプレーヤーの皆さんが悲しい気持ちになってしまうと思うので、明後日の正規練習ではしっかり吹くことを祈っていようと思います。

滋賀マネ1 上中田

以上です。失礼します。