失礼します。

今日は午前に艇速練、午後にラウンディングを3本行いました。今日の艇速練は珍しくレディース班で、メンズみたいにゴリゴリに漕ぐことはしませんでしたが、各々の漕ぎ方を共有したり、3分間上りを船からかずまに見てもらい講評してもらったりしました。自分では気付けていないこともあり、個人的にとても良かったです。午後はトライアングルを覚悟していましたが、予報より風がありラウンディングが出来ました。自粛期間が明けてから、なんかリーパンの調子が悪いなと感じていましたが最近やっと戻ってきた気がします。松原で中風ぐらいのラウンディングは少ないですが、得意な風域はもっと上位層とバチバチやっていけるぐらいに成長したいです。

19-25 松﨑

失礼します

今日の練習日誌を担当させて頂く村上です

今日は午前が艇速練、午後が2部に分かれて前半の部ではスタート練習と短い距離のラウンディングが2本、後半の部ではスタート練習と長い距離のラウンディングを1本しました

午前の艇速練では風が入ったり抜けたりとマスパンとリーパンを繰り返し漕ぎました、ですが何本やっても艇速練の班のメンバーから遅れをとっていて同回でずっと前の方で走っている今西と艇速も角度も違い前からだいぶ差があったのですがなかなか縮まらず凄いなと思う反面悔しいという思いが強くもっと頑張らないといつまでも追いつけないと実感しました

午後のラウンディングでは個人的には右海面の方風が強いように見え上有利であるように思いました。

だから、上からスタートを切ろうと思ってたのですがスタートラインに並ぶ技術がなく下のほうに流されたりスタートを1線できることができずレースは大変でした

今日、れんさんからアドバイスを言われて自分はラインに並ぶときバックで上らせれてないといわれ確かに前からバックには苦手意識があり意識してみるとスタート練習で上からとはいかなかったのですが1線ででれる機会が何度かありスタートの大切さと難しさを再認識しました

細かい技術をもっと身に着けないといけないと思いました

77-46 村上

失礼します。

今日は一日船に乗って練習に参加させていただきました。午前は艇速練、午後はラウンディングとスタ練を行いました。ラウンディングのコース作りは数をこなしてもやはり難しく、かずまさんの指示に従って行いました。そのおかげもあり、午後の練習がスムーズに行えてよかったと褒めて頂けたので嬉しくもありましたが、同時に自分たちマネージャーだけでやるようになった時に今日のようなスムーズな練習の運営を行えるのかという不安を感じました。これから一回生も入って教える側にもなるので、コース作りの知識や技術を日々の練習で吸収していって、3回生さんが引退されるまでには自分たち2回生マネだけでその時のコンディションに合ったコースが作れるようにならなければならないと責任感を感じました。

連日厳しい暑さと日差しが続いていますが、プレーヤーの皆さんが練習中に熱中症にならないか毎日心配しています。自分の体を過信せず、たくさんの水分、栄養、睡眠をとって絶対に無理をせずに練習を行なってくださいね。また、メンズの皆さんの日焼けの仕方がとても痛々しいので、言うまでもないとは思いますが日焼け止めを塗ることを心の底からおすすめします。面倒くさいのかもしれませんがこのような焼け方は絶対にお肌によくないですし、過度な日焼けのせいで病気になったり免疫機能が低下したりすることもあるらしいので、是非日焼け止めを塗って下さい。

県大マネ2二ツ谷