失礼します。

 今日は午前トライアングル一本とスタート練習、午後は艇速練、バディ練習をしました。

  今日はコンディションが激しく変わって色々な風域が練習できました。午前は無微からだんだんと上がり、ハーネスストラップ、プレーニングができ、午後もこのまま吹きの練習と思いきや高い波だけ残ったまま風が落ち、リーパンやひどい時にはパンピングが漕ぐことができることありました。全然進まなくてとても大変でした。ただ、帰着前には中風ぐらいの風まで上がったのでストパンやアンダーのいい練習になりました。

  個人的にはさまざまな技術的な課題があります。でも、最近精神的な面にも問題があるのではと思っています。調子がよくない時、うまくいかない時、私はあらゆることを考えすぎて頭がパンクして、それを繰り返して負のスパイラルに陥っていてしまいがちです。どうすればいいのか考えた時、原点回帰して、基礎の基礎に戻って、シンプルに考えることが大事かなと思います。例えば、ハーネスストラップではハーネスでしっかり引くこと、足のプッシュなどなどです。心技体という言葉があるように、これからも技術を磨くためにしっかり心も整えていきたいと思います。

  週末からは団体戦、3月頭には新人戦があります。私は応援する側ですが、チーム滋賀、一回生を精一杯サポートしたいと思います。

長文駄文失礼しました。

19-17 佐野

失礼します。

今日は午前から午後にかけて風が上がっていったため、午前は船を出し午後は浜待機をしました。

1回生3人だけで船を出すようになってから3回目の正規練でしたが、これまで以上に自分の行動に責任を感じるようになりました。たくさんの助言を下さっていた先輩方が引退された今、自分の間違いや失敗に対して自分で向き合って反省しなければ同じことの繰り返しです。後輩が入ってくるまでもうあと少ししかありませんが、自分のことだけに向き合えるのはこれが最後です。有意義に過ごしていきたいです。

午後の浜待機では、艇庫の汚れが気になりました。艇庫に入る前にマットで砂を落とす、着替えに行くときにお昼ご飯のゴミを持って行く、ほんの少しのことで艇庫が過ごしやすい場所になると思います。

滋賀マネ1 山本

以下、トライアングルのリザルトです。

コンディション 西2m/s

1レース消化、カットなし

F=8(レディース)、11(メンズ)

レディース

1.みゆさん♦︎

2.あやり♦︎

3.かなこさん♦︎

4.ちか♦︎

5.あや♦︎

6.あかり♦︎

7.ゆな♦︎

メンズ

1.こーよーさん

2.たくみさん

3.いちりゅーさん

4.はるやさん

5.しゅうまさん

6.とみー

7.しゅうへい

8.かいさん

9.りょうたさん

10.かずま

以上です。失礼しました。